چرا شب ها زیاد ادرار می کنم؟

تکرر ادرار شبانه در بسیاری از مواقع طبیعی نیست و می تواند دلایل متعددی داشته باشد برای مثال می توان گفت نوشیدن آب و مایعات زیاد مانند چای، قهوه و نوشیدنی های کافئین دار باعث پر شدن سریع مثانه در ساعات پایانی شب می شود.

اختلال در ترشح هورمون ضد ادرار و افزایش سن از دیگر عوامل تکرر ادرار شبانه است همچنین مشکلات پروستات در مردان باعث احساس ادرار مکرر مخصوصا شب ها و تخلیه ناقص مثانه می شود.

دکتر خیام فر دارای تخصص در حوزه درمان بیماری های ادراری، جراحی های لاپاراسکوپی کلیه و مثانه، سنگ کلیه و تکرر ادرار است و شما می توانید برای تشخیص و درمان بیماری تان  به مطب ایشان مرجعه کنید.

چرا شب ها بیشتر از روز ادرار می کنم؟

معمولا مصرف زیاد مایعات، اختلال در تولید هورمون ضد ادرار، بزرگی پروستات، دیابت و قند خون بالا، عفونت یا التهاب دستگاه ادراری و مثانه بیش فعال می تواند باعث بیدار شدن شبانه برای ادرار در طول شب باشد.

همچنین باید بگوییم تشخیص به موقع این اختلال و درمان تکرر ادرار شبانه با مراجعه به مطب دکتر خیام فر پزشک و متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری می تواند از بروز مشکلات جدی جلوگیری نماید و کیفیت خواب تان را بهبود ببخشد.

علت تکرر ادرار شبانه در مردان چیست؟

یکی از مشکلات شایع اورولوژی در مردان تکرر ادرار شبانه و پروستات است که می تواند دلایل متعددی از جمله: بزرگی پروستات، مشکلات مثانه، اختلالات هورمونی، دیابت و قند خون بالا، مشکلات قلبی و کلیوی داشته باشد.

همچنین باید بگوییم استرس، اضطراب و بی خوابی می تواند باعث تکرر ادرار شبانه و دیابت آقایان در طول شب باشد در این وضعیت مثانه پر نیست اما فرد احساس می کند به ادرار احتیاج دارد ضمن اینکه سبک زندگی و مصرف زیاد چای و قهوه نیز در به وجود آوردن این شرایط بی تاثیر نیست.

چگونه تکرر ادرار شبانه را درمان کنیم؟

در بسیاری از مواقع کاهش مصرف مایعات از قبیل نوشیدنی های کافئین دار و قهوه، تخلیه کامل مثانه قبل از خواب، کنترل مصرف الکل و نوشیدنی های ادرار آور در طول روز می تواند در درمان تکرر ادرار شبانه در مردان موثر باشد.

ضمن اینکه استفاده از داروهای ضد اسپاسم مثانه و دیورتیک ها می تواند تعداد دفعات نیاز به ادرار شبانه را کنترل نماید.مدیریت استرس و اضطراب، تکنیک های یوگا و مدیتیشن همچنین بهبود کیفیت خواب از عوامل تاثیر گذار در درمان این اختلال است.

آیا بیدار شدن چند باره شب برای ادرار خطرناک است؟

بیدار شدن های مکرر در طول شب برای ادرار به تنهایی عاملی خطرناک نیست اما می تواند به عنوان نشانه ای از مشکلات زمینه ای شناخته شود که در کاهش کیفیت خواب و زندگی شما موثر است.

به صورت کلی اگر تکرر ادرار شبانه در زنان همراه با نشانه هایی از قبیل: سوزش، درد یا خون در ادرار باشد احتمال داشتن عفونت یا سنگ کلیه وجود دارد همچنین در صورت بروز خستگی، تشنگی و کاهش وزن غیر قابل توضیح که می تواند نشانه ای از داشتن دیابت باشد، تکرر ادرار خطرناک است.

نتیجه گیری

تکرر ادرار از مشکلات شایع ناشی از عوامل ساده سبک زندگی یا بیماری های زمینه ای است که دارای علل شایع غیر پزشکی مانند: خواب نامنظم، افزایش سن و مصرف زیاد مایعات و دلایل پزشکی مانند: بزرگی پروستات، دیابت و قند خون بالا، مشکلات قلبی و کلیوی است.

برای جلوگیری از خطرات و پیامد های این اختلال مانند: کاهش کیفیت خواب، خستگی روزانه و مشکلات تمرکز پیشنهاد می کنیم در اسرع وقت به مطب دکتر خیام فر که پزشک و متخصص اورولوژی در تهران هستند و خدمات درمانی مختلفی را در حوزه مشکلات ادراری و مثانه ارائه می کنند مراجعه نمایید.