در این نوشته می خوانید:
برای افتادگی مثانه چه باید کرد؟
افتادگی مثانه یا سیستوسل، حالتی است که در آن دیواره جلویی واژن ضعیف شده و مثانه به سمت پایین و داخل واژن سقوط میکند. این وضعیت معمولا به دلیل ضعف عضلات کف لگن رخ میدهد و عوامل مختلفی مانند زایمان طبیعی، یائسگی، جراحیهای لگنی، یبوست مزمن، چاقی و افزایش سن میتوانند در بروز آن نقش داشته باشند. افتادگی مثانه با درجات مختلفی بروز میکند و بر اساس شدت علائم، انتخاب روش درمان متفاوت خواهد بود. بسیاری از بیماران میپرسند “برای افتادگی مثانه چه باید کرد؟” و پاسخ این سوال بستگی مستقیم به میزان افتادگی و وضعیت عمومی سلامت فرد دارد.
دکتر خیامفر در این مقاله به دلایل افتادگی مثانه و روشهای درمان آن میپردازد. برای دریافت وقت مشاوره و ویزیت میتوانید همین حالا با ما تماس بگیرید.
دلایل افتادگی مثانه
| عامل | چگونگی تاثیر بر افتادگی مثانه |
| زایمان طبیعی و چندبار زایمان | کشیدگی و فشار زیاد به عضلات و رباطهای کف لگن در هنگام زایمان باعث ضعف ساختار حمایتی میشود |
| افزایش سن و یائسگی | با افزایش سن و کاهش سطح هورمون استروژن، بافتهای نگهدارنده لگن ضعیفتر میشوند |
| اضافه وزن یا چاقی | فشار مداوم وزن اضافی روی لگن، باعث ضعیف شدن عضلات و رباطهای نگهدارنده میگردد |
| یبوست مزمن یا زور زدن برای دفع | فشار مکرر هنگام دفع، به کف لگن آسیب زده و منجر به افتادگی مثانه میشود. |
| سرفه مزمن یا بارگذاری زیاد (بلند کردن اجسام سنگین) | فشار داخلی مداوم روی لگن زمینهساز تنزل بافت حمایتی میشود |
| سابقه جراحی لگن یا خارجسازی رحم (هیسترکتومی) | جراحیهای لگنی ممکن است ساختار حمایتی لگن را ضعیف کنند و خطر افتادگی را افزایش دهند. |
| عوامل ژنتیکی و ضعف بافت همبند | در برخی افراد با ساختار بافت همبند ضعیفتر، احتمال افتادگی مثانه بالاتر است |
افتادگی مثانه چگونه درمان میشود؟
در موارد خفیف، معمولا درمانهای غیرجراحی توصیه میشود. تمرینات تقویت عضلات کف لگن یکی از موثرترین روشها برای کنترل یا بهبود افتادگی است. این تمرینات موجب افزایش قدرت عضلات حمایتکننده مثانه و واژن شده و از پیشرفت افتادگی جلوگیری میکنند. فیزیوتراپی تخصصی لگن نیز میتواند در بهبود عملکرد عضلات و کاهش علائم بسیار کمککننده باشد. در زنان یائسه، استفاده از استروژن موضعی واژینال بر اساس توصیه پزشک میتواند باعث افزایش استحکام بافتها شود.
چنانچه برای انتخاب راه درمان ابتدا باید به یک متخصص مراجعه کرد که شما برای مشاوره و ویزیت میتوانید از دکتر خیامفر وقت بگیرید.
در برخی بیماران، استفاده از پساری واژینال پیشنهاد میشود. پساری وسیلهای پلاستیکی یا سیلیکونی است که داخل واژن قرار میگیرد و با کمک به نگهداشتن مثانه، علائم را کاهش میدهد. این روش برای افرادی که تمایل به جراحی ندارند یا شرایط جسمانی برای عمل مناسب نیستند، بسیار کاربردی است.
جراحی افتادگی مثانه
اما برای کسانی که افتادگی مثانه متوسط تا شدید دارند، یا علائمی مانند احتباس ادرار، بیاختیاری، درد یا احساس فشار شدید را تجربه میکنند، جراحی بهترین گزینه درمانی است. جراحی ترمیمی با هدف تقویت دیواره واژن و بازگرداندن مثانه به موقعیت طبیعی انجام میشود. بسته به شرایط بیمار، روشهای مختلفی مانند ترمیم واژن، استفاده از مش جراحی یا جراحی لاپاراسکوپی میتواند مورد استفاده قرار گیرد. انتخاب نوع جراحی باید توسط متخصص اورولوژی باتجربه مشخص شود.
چه روش هایی بهبود افتادگی مثانه را سریعتر میکند؟
علاوه بر درمان، تغییر سبک زندگی نیز بسیار مهم است. کاهش وزن، درمان یبوست، اجتناب از بلند کردن اجسام سنگین و ترک سیگار میتواند فشار روی عضلات لگن را کاهش داده و روند بهبود را تسریع کند.
در مجموع، پاسخ علمی به سوال “برای افتادگی مثانه چه باید کرد؟” این است که ابتدا باید شدت افتادگی توسط پزشک تعیین شود و سپس بر اساس شرایط فرد، یکی از روشهای غیرجراحی، پساری یا جراحی انجام گیرد. تشخیص دقیق و انتخاب درمان مناسب نقش مهمی در بهبود علائم و جلوگیری از عود بیماری دارد.
دکتر خیامفر متخصص اورولوژی با داشتن چندین سال سابقه در این زمینه، گزینه و انتخابی امن برای شما عزیزان است. برای دریافت وقت مشاوره و ویزیت میتوانید همین حالا با ما تماس بگیرید.