ریزش ادرار بعد از دستشویی

ریزش ادرار بعد از دستشویی معمولا پس از اتمام ادرار و خارج شدن از سرویس بهداشتی، به صورت قطره ای از انسان خارج می شود البته باید بگوییم این مشکل متفاوت از بی اختیاری ادرار است و به علت باقی ماندن ادرار در مجرای ادراری اتفاق می افتد.

از مهم ترین علت های این وضعیت می توان به ضعف عضلات لگن به خصوص در زنان بعد از زایمان و با افزایش سن اشاره کرد همچنین تخلیه ناقص مثانه هنگام عجله در دستشویی یا فشار نادرست باعث باقی ماندن ادرار می شود. بزرگی پروستات یا التهاب آن می تواند مانع از تخلیه کامل ادرار شود.

تنگی مجرای ادرار و ضعف عضلات کف لگن باعث گیر افتادن ادرار در مسیر خروجی می شود همچنین مصرف دارو های ضد افسردگی و دارو های ادراری، دیابت و بیماری ام اس می تواند باعث تشدید این عارضه شود بنابراین پیشنهاد می کنیم برای درمان ریزش ادرار به مطب دکتر خیام فر مراجعه نمایید.

چرا بعد از ادرار، ادرار چکه می کند؟

اگر بعد از ادرار کردن، ادرار تان چکه می کند معمولا به دلیل این است که ادرار به صورت کامل از مجرای ادراری خارج نشده و معمولا این عارضه در افراد کم تحرک، زنان بعد از زایمان و مردان میانسال بسیار شایع است.

در صورتی که به مثانه تان فشار نادرست وارد می کنید یا خیلی زود از دستشویی بلند می شوید ممکن است با تخلیه ناقص مثانه مواجه شوید همچنین باید بگوییم ایستادن طولانی مدت در مردان و خم نشدن کافی در زنان هنگام ادرار کردن می تواند مانع از تخلیه کامل ادرار شود.

اگر چکه کردن ادرار با علائمی مانند: درد یا سوزش و خون در ادرار همراه باشد همچنین این وضعیت به مرور زمان بدتر شود لازم است در اسرع وقت به دکتر خیام فر پزشک و اورولوژیست با تجربه مراجعه کنید.

بهترین روش درمان ریزش ادرار بعد از دستشویی چیست؟

بهترین روش درمان ریزش ادرار بعد از دستشویی شامل ترکیبی از تمرینات، اصلاح عادت ها و درمان های پزشکی است که خوشبختانه در بسیاری از افراد کاملا قابل درمان و قابل کنترل است.

موثر ترین و اصلی ترین درمان برای تقویت عضلات کف لگن، تمرین کگل است که مانع باقی ماندن ادرار در مجرا می شود و روش انجام صحیح این حرکت به صورتی که باید عضلاتی را منقبض کنید که هنگام نگه داشتن ادرار از آن استفاده می کنید.

در بسیاری از مواقع افراد به دلیل عجله داشتن دچار چکه کردن ادرار بعد از ادرار می شوند و به همین دلیل لازم است بعد از ادرار، 10 تا 20 ثانیه صبر کنند، کمی به جلو خم شوند و فشار بیش از حد نیاورند.

نتیجه گیری

به صورت کلی بی اختیاری ادرار خفیف مشکلی شایع و قابل درمان است و در اغلب موارد به علت تخلیه ناقص مثانه یا ضعف عضلات کف لگن به وجود می آید.

ریزش ادرار بعد از تخلیه در بیشتر مواقع طبیعی و بی خطر است و معمولا بدون نیاز به درمان جدی قابل کنترل می باشد اما در صورتی که این عارضه ادامه دار بوده و یا همراه با علائم هشدار باشد لازم است در اسرع وقت به مطب دکتر خیام فر متخصص اورولوژیست مراجعه نمایید.